BZIK
[ bzik анекдоты ] [ bzik афоризмы ] [ bzik истории ] [ bzik башизмы ] [ bzik ИТ истории ] [ bzik тосты ]
[ bzik неразобранное ] [ bzik прислать свежий ]
BZIK



ЕЩЁ БЗИК!        ПРИСЛАТЬ СВОЙ!


Даже самые опытные танцоры, уж не говоря о начинающих, часто допускают различные ошибки в своей технике, которые мешают им добиться желаемого результата. Сегодня мы поговорим о том, какой именно характер они носят и как их избежать.Надеемся, что наша статья поможет вам начать серьезную работу над собой и как можно быстрее приблизиться к совершенству. Типичные ошибки танцоровНеправильный перенос веса. Если в процессе танца вы расслабляете мышцы пресса или ягодиц, то ваши движения всегда будут казаться несколько расхлябанными и некрасивыми. Чтобы достичь максимальной гармонии в движениях тела, необходимо привести все мышечные волокна в тонус и добиться их слаженного единства. Первые же всегда предполагает обучение максимальному владению своими мышечными импульсами.Неверно поставленный шаг назад. При этом ваш торс как бы заваливается назад, и выглядит это просто ужасно. Постарайтесь распределить свой вес так, чтобы точка равновесия находилась где-то посередине расставленных ног. Не забывайте держать в тонусе мышцы пресса и ягодиц. Если мышцы собраны, то и движения выходят намного четче и собраннее.Расслабленный живот. Мышцы пресса всегда должны быть максимально напряжены, живот втянут. Только тогда движения ног не будут «гаситься», и установится правильная гармоничная связь между работой икроножных мышц и корпуса.Незафиксированные руки. Если своевременно не придать этому моменту значения, то мускулы спины не смогут полноценно участвовать в ваших танцевальных движениях. Этот момент особенно актуален , обучение которой тем эффективнее, чем большее значение придается концентрации и верной постановке движений.Вращение стоп. Максимум, что может делать стопа – это немного выгнуться при самом сложном движении. «Гуляющие» стопы – признак хромающей техники и крайне неопытного танцора.  Как избежать ошибок Избежать досадных ошибок помогает только обучение в хорошей школе с опытными и высококвалифицированными профессиональными учителями. Ни один видеокурс, ни одно дистанционное обучение от лучших мировых тренеров не способно равняться по своей эффективности с занятиями в классе.Еще лучше, когда ваша любимая школа танцев находится в шаговой доступности от станции метро. Именно такой профессиональной, комфортной и доступной является школа ZebraStep – там вы узнаете о том, какими бывают ошибки, и научитесь их избегать.  


ЕЩЁ БЗИК!        ПРИСЛАТЬ СВОЙ!





BZIK
[ bzik анекдоты ] [ bzik афоризмы ] [ bzik истории ] [ bzik башизмы ] [ bzik ИТ истории ] [ bzik тосты ]
[ bzik неразобранное ] [ bzik прислать свежий ]
BZIK

админу в мыло